ANSIEDADE: INTRODUÇÃO AOS CONCEITOS, TRANSTORNOS E ESTRATÉGIAS DE MANEJO
- decio232
- 7 de jun.
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A ansiedade constitui um fenômeno psicológico complexo, caracterizado pela antecipação de ameaças e acompanhado por alterações cognitivas, fisiológicas e comportamentais. Este artigo tem como objetivo apresentar uma introdução abrangente ao conceito de ansiedade, abordando sua construção histórica, principais transtornos, bases neurobiológicas, fatores ambientais e estratégias de manejo. Trata-se de uma revisão narrativa da literatura científica recente, com foco em publicações entre 2021 e 2026. Os achados indicam que a ansiedade deve ser compreendida a partir de um modelo biopsicossocial, envolvendo a interação entre mecanismos neurobiológicos, como a hiperatividade da amígdala e a desregulação do eixo hipotálamo-hipófise-adrenal (HPA), processos cognitivos disfuncionais e influências ambientais. São descritos os principais transtornos de ansiedade conforme o DSM-5, bem como os ciclos de manutenção dos sintomas. O artigo também apresenta diferentes abordagens psicoterapêuticas, com destaque para a Terapia Cognitivo-Comportamental, terapias baseadas em mindfulness, psicodinâmicas e existenciais, além de estratégias práticas para manejo de crises. Discute-se ainda a organização do cuidado no contexto do Sistema Único de Saúde (SUS). Conclui-se que a compreensão e o tratamento da ansiedade exigem abordagens integrativas, contextualizadas e baseadas em evidências.
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